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尖椒炒鸭蛋的做法

材料：鸭蛋、尖椒

辅料：油、盐、葱、料酒

步骤：

1. 鸭蛋打散放入料酒搅拌均匀，尖椒洗净去籽切条。

2. 锅中放油加蛋液煎至成块盛出。

3. 锅中再加油，放葱爆香，放尖椒炒至翠绿色，加盐炒匀，加煎好的蛋块再炒匀即可。

过量食用皮蛋的危害

3、影响智力发育

我国***指出儿童的身体为“稚阴稚阳”之体，并且通常新陈代谢都十分的旺盛，一些所谓的“无铅”d蛋中的微量铅很容易被儿童所吸收。一些小作坊式的企业为使皮蛋在熟后不出现已凝固蛋白再液化的现象，在泡制料液中加入0。一旦进入儿童体内就很容易存留在肝、肺、、脑等***及红细胞中，长此以往势必会导致牙齿以及骨骼中钙的流失，因而严重的影响到儿童的正常骨骼生长以及牙齿生长。除此之外，皮蛋中的铅还有可能会导致孩子出现侏儒的***。皮蛋对于儿童而言是十分不健康的，其中的铅还有可能会导致儿童出现有发育不良、食欲减退、胃等病症， 严重的话还有可能会影响儿童的智力发育。

咸蛋也叫咸鸭蛋，咸鸭蛋在我国的历史悠久，是汉族的特色菜肴。咸鸭蛋的腌制方法简单，咸鸭蛋的腌制方法也很多，每一种都有自己的特点，但是都能做出美味营养的咸鸭蛋。只要你按照小编提供的咸鸭蛋的腌制方法，就能够做出与餐厅一样美味的咸鸭蛋了。